21 de junio, Día Internacional del Yoga
21 de junio, Día Internacional del Yoga

Efemérides 21 de junio | Día Internacional del Yoga

2 minutos de lectura

El 21 de junio de 2020 (Domingo), es el 173º (centésimo septuagésimo tercer) día en el calendario gregoriano – Faltan 193 días para finalizar este año bisiesto

Tal día como hoy, 21 de junio, se registraron los siguientes acontecimientos:

  • 1527: Muere Nicolás Maquiavelo, filósofo italiano (n. 1469).
  • 1966: Muere Fabricio Ojeda. Periodista, político y guerrillero venezolano. (n. 1929)

Hoy se celebra el Día…

  • Mundial contra la Esclerosis Lateral Amiotrófica (ELA).
  • Internacional de la Celebración del Solsticio
  • Mundial de la Patineta.
  • Día Internacional del Yoga – Tema destacado*
  • De la Marina Mercante en Venezuela.
  • Día del Sol

Otras celebraciones

  • Bolivia: Año nuevo aymara (Feriado nacional).
  • Chile: Día Nacional del Cine.

Santoral Católico

  • Luis Gonzaga, religioso (1591).
  • Leufredo de Evreux, abad (738).
  • Radulfo de Bourges, obispo (866).
  • Raimundo de Huesca, obispo (1126).

Wikipedia

21 de junio, Día Internacional del Yoga

La Asamblea General de las Naciones Unidas decide proclamar el 21 de junio Día Internacional del Yoga.

Celebración

En reconocimiento de su popularidad universal, el 11 de diciembre de 2014, las Naciones Unidas proclamaron el 21 de junio como el Día Internacional del Yoga, con la resolución 69/131​

Yoga para la salud, ahora en casa

Como consecuencia de las medidas de distanciamiento social adoptadas por los países para luchar contra la pandemia de COVID-19, muchos estudios de yoga y espacios comunitarios han tenido que cerrar sus puertas, por lo que los aficionados al yoga han tenido que recurrir a la práctica casera y a cursos de yoga en línea. El yoga es una herramienta muy útil para lidiar con el estrés de la incertidumbre y el aislamiento, así como para mantener el bienestar físico. Las Naciones Unidas ofrecen recursos de yoga a su personal y a todo el que esté interesado en la sección de Bienestar del portal de Coronavirus. La Organización Mundial de la Salud recomienda el yoga como un medio para mejorar la salud en su Plan de Acción Mundial sobre Actividad Física 2018-2030: más personas activas para un mundo más sano.

Con las escuelas cerradas y las actividades de las vacaciones de verano canceladas, los padres tienen dificultades para mantener a sus hijos físicamente activos. El yoga puede ser la solución. UNICEF afirma que los niños y niñas pueden practicar cualquier postura de yoga sin correr ningún riesgo y obtener los mismos beneficios que un adulto. Entre estos beneficios se incluyen una mayor flexibilidad y un mejor estado físico, así como una mayor capacidad de atención y relajación.

Organización de las Naciones Unidas

Saber más…

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