En la era del teletrabajo y la digitalización, la silla se ha convertido en el objeto más utilizado de nuestra vida cotidiana, pero también en uno de los más peligrosos. Lo que parece un descanso físico es, en realidad, un estado de «sedentarismo activo» que está pasando factura a la salud pública global. Investigaciones recientes sugieren que pasar más de ocho horas sentado al día sin actividad física compensatoria aumenta el riesgo de mortalidad de forma similar al tabaquismo o la obesidad.