Colesterol y triglicéridos altos. Acompáñanos mientras exploramos consejos prácticos, cambios en la dieta y hábitos de vida que pueden marcar la diferencia
Existen diversos factores que pueden tener incidencia en el padecimiento de colesterol y triglicéridos altos. Algunos están relacionados al estilo de vida propio del paciente, mientras que otros no.
Tener niveles elevados de triglicéridos y colesterol puede ser un riesgo para la salud cardiovascular. Pero no te preocupes, existen opciones naturales que pueden ayudarte a mantener estos valores en equilibrio.
En este Live, aprenderás sobre alimentos que pueden ayudar a reducir los niveles de triglicéridos y colesterol, así como la importancia de la actividad física regular y la gestión del estrés en el control de estos marcadores de salud.
También discutiremos recetas y remedios naturales que puedes incorporar en tu rutina diaria para mejorar tu perfil lipídico y proteger tu corazón de forma efectiva.
¡Prepárate para tomar el control de tu salud cardiovascular de manera natural!
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Yo mantenía los niveles de colesterol y triglicéridos altísimos, la glucosa y la tensión arterial, todo lo controle solo dejando de comer carbohidratos, como por ejemplo pan, pasta, arepa, dulces, frutas, tortas, arroz, platanos, yuca, ningún tipo de cereal, papa, refresco.
Cómo solo cochino, carnes y verduras, huevos aguacate y solo uso para freír manteca animal ósea manteca de cerdo, no uso aceites comerciales, ahora el colesterol y triglicéridos están normales, la tensión arterial normal, la glucosa entre 70 y 90, más que bien. El azúcar es el veneno de la humanidad