En esta semana prepara una exquisita bebida refrescante de limonada de coco
En época de calor una de las mejores opciones para preparar y disfrutar del clima cálido, son las bebidas refrescantes preparadas en casa. Entre las alternativas más sencillas y exquisitas se encuentran las limonadas. Y para aportarle un sabor único a las recetas tradicionales, el ingrediente complementario para una versión especial será el coco. Rica limonada de coco.
El coco es una fruta que sin duda la relacionamos con el verano, el sol, la arena y el mar, como diría la canción. Este alimento ofrece muchos beneficios a la salud, contiene cantidades importantes de ácido fólico, potasio, hierro, magnesio, fósforo, vitaminas B, C y E. Su consumo promueve la salud cardiovascular, mejora la apariencia de la piel, refuerza el sistema inmunológico, es digestivo y mejora el tránsito intestinal.
Prepara una deliciosa limonada de coco, bebida especial y perfecta para degustar en las tardes de calor. A continuación, te daremos todos los detalles para elaborar esta versión exquisita.
Ingredientes:
- 6-8 limones
- 1 lata de leche de coco
- 200 ml de leche condensada
- 1 1/2 taza de hielo
- Coco rallado
Preparación:
1-Lava muy bien los limones, extra su jugo y llévalo al vaso de la licuadora.
2-Añade leche de coco, leche condensada y una taza de hielo, procesa para homogenizar.
3-Escarcha un vaso con un poco de leche condensada y coco rallado, sirve la preparación y decora con ralladura y rodaja de limón.
4-Listo.
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Fuente GASTROLAB