Acompaña al Dr. Carlos Jaramillo en este video y conoce como prevenir la diabetes
Nos dijeron mentiras, nos han dicho desde hace mucho tiempo, desde hace muchos años, que no hay absolutamente nada que podamos hacer con la diabetes.
Hoy quiero contarte cómo esto es una absoluta mentira. Puedes prevenir la diabetes.
No solamente que la podemos prevenir, sino que además podemos hacer muchas cosas para tratarla. Yo desde hace años le contaba a las personas que la diabetes tiene cura y me trataron de charlatán, me dijeron muchas cosas. Me dijeron que no, que eso no pasaba, que eso no era así, que no era verdad, que no era real.
Entendiendo la diabetes: Te explicaré los diferentes tipos de diabetes, sus causas y factores de riesgo.
Alimentación consciente: Te mostraré cómo una dieta balanceada y natural puede ser tu mejor aliada en la prevención de la diabetes.
Estilo de vida saludable: Aprenderás sobre la importancia del ejercicio regular, la gestión del estrés y el sueño de calidad en el control de los niveles de azúcar en la sangre.
Cómo mantener tu glucosa en equilibrio: Analizaremos información sobre vitaminas, minerales y otros suplementos que pueden ayudar a mantener tus niveles de glucosa en equilibrio.
Nos vemos pronto. Dr. Carlos Jaramillo
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