Acompaña a el Dr. Carlos Jaramillo en este video y conoce los 10 pasos para bajar la grasa abdominal
Quiero explicarte en este video los pasos para bajar la grasa abdominal de forma efectiva y saludable. Exploraremos las principales causas, desde la alimentación y el sedentarismo, hasta el estrés, el sueño y el impacto de tu microbiota.
Además, aprenderás estrategias prácticas y científicamente respaldadas que puedes implementar hoy mismo para perder peso, mejorar tu salud y sentirte mejor. ¡Empieza hoy a hacerte cargo de tu salud!
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