Acompaña al Dr. Carlos Jaramillo en este video y conoce 8 señales de un hígado enfermo
El hígado es el motor silencioso de tu cuerpo, responsable de más de 500 funciones vitales, como la desintoxicación, la producción de bilis y la regulación del metabolismo. Sin embargo, puede estar enfermo sin que lo sepas, mostrando señales que a menudo ignoramos. 8 señales de un hígado enfermo.
En este video, te hablaré de las 8 señales más comunes: fatiga constante, hinchazón abdominal, ictericia, cambios en las heces y la orina, entre otros. Identificar estos síntomas a tiempo puede marcar una gran diferencia en tu salud.
También descubrirás qué alimentos pueden fortalecer tu hígado (como el brócoli, la cúrcuma y las frutas rojas) y cuáles debes evitar. Además, desmontaremos algunos mitos frecuentes sobre las enfermedades hepáticas, como la creencia de que solo los consumidores de alcohol están en riesgo.
¡No dejes que tu hígado te pase factura en silencio! Aprende cómo cuidarlo con hábitos sencillos, estrategias alimentarias y consejos respaldados por ciencia.
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