Acompaña al Dr. La Rosa en este video y conoce como recuperarte más rápido de lesiones
La mayoría de nosotros ha sufrido lesiones y ha tenido que pasar por un proceso de recuperación. Pero ¿como puedes recuperarte más rápido de las lesiones?
Pero esos tiempos en los que nuestro cuerpo repara el tejido dañado no son estándar, dependen de muchas variables como los nutrientes disponibles, el flujo sanguíneo hacia la lesión o la cantidad de energía disponible.
En este video vas a ver muchas sugerencias y herramientas para recuperarte más rápido de una lesión, algunas incluso las puedes hacer en tu casa.
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