Las distintas articulaciones dan movilidad a nuestro cuerpo. Siempre que estén bien lubricadas
El líquido sinovial es esencial, también cuando las articulaciones crujen o presentan problemas o enfermedades. ¿Cómo funcionan las articulaciones? Imagen superior de Kindel Media
Nuestro esqueleto es extremadamente flexible a pesar de que los huesos son más bien duros y rígidos. El secreto de la movilidad está donde se juntan los huesos en las articulaciones. Tenemos articulaciones muy diferentes dependiendo de su función, algunas solo permiten el movimiento sobre un eje, otras sobre dos, sobre tres. Para que funcione se necesitan muchos componentes.
¿Cómo funcionan las articulaciones?
Las articulaciones son las conexiones entre dos o más huesos en el cuerpo. Su función principal es permitir el movimiento y proporcionar flexibilidad al esqueleto, actuando como un punto de apoyo o una bisagra. Sin ellas, el cuerpo sería una estructura rígida e inmóvil.
Tipos de Articulaciones
Las articulaciones se clasifican según su estructura y el grado de movimiento que permiten. Se dividen en tres tipos principales:
- Articulaciones móviles o diartrosis: Son las más comunes y las que permiten el mayor rango de movimiento. Se encuentran en las rodillas, los codos, los hombros y los tobillos.
- Articulaciones semimóviles o anfiartrosis: Permiten un movimiento limitado y están unidas por cartílago. Ejemplos de este tipo de articulaciones son las que se encuentran entre las vértebras de la columna vertebral.
- Articulaciones fijas o sinartrosis: No permiten ningún movimiento y están fuertemente unidas por tejido fibroso. Los huesos del cráneo están unidos por este tipo de articulaciones.
Enfermedades y Cuidados
Las articulaciones son esenciales para la vida diaria, pero pueden dañarse por lesiones, desgaste o enfermedades. Las condiciones más comunes que las afectan son la artritis (inflamación de las articulaciones) y la osteoartritis (desgaste del cartílago). Cuidar las articulaciones a través del ejercicio regular, una dieta saludable y mantener un peso adecuado es crucial para preservar su salud a largo plazo.
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