Si cada vez que te mides la tensión tus ojos van directos al número de arriba (la sistólica) y te olvidas del de abajo… podrías estar vigilando al enemigo equivocado
En este vídeo vamos a descubrir la verdad sobre la Sistólica, la Diastólica y un tercer factor oculto: la Presión de Pulso. Vas a entender tu sistema cardiovascular no como un libro de texto, sino como una mecánica de tuberías y motores, para que sepas exactamente qué debes hacer para protegerte. Presión arterial. Imagen superior de Thomas H. en Pixabay
Presión arterial
La medicina ha confirmado que el «número peligroso» cambia radicalmente según tu edad. Lo que es normal a los 30 años puede ser una señal de alarma grave a los 60.
Seguramente, cada vez que te mides la tensión, tus ojos van directos al número de arriba. Y si pasas de 140, te asustas, y si está baja, respiras. Pero fíjate en la miniatura del vídeo. A veces, el indicador que más correlación tiene con problemas del corazón o problemas vasculares, cardiovasculares, no es que la tensión suba, sino la distancia que hay entre los dos números. O peor todavía, que el número de abajo suba mientras el de arriba está perfecto.
Pero tranquilo, porque tener un valor alterado hoy no significa que tengas un infarto mañana. Pero lo que la medicina ha descubierto es que el número peligroso cambia según la edad.
00:00 – ¿Estás vigilando el número equivocado?
00:53 – ¿Por qué hay dos números de presión arterial?
04:45 – Menores de 50 años: La trampa de la diastólica alta
09:52 – Mayores de 60 años: El peligro de la presión de pulso
13:35 – Casos reales: Juan vs María (dos hipertensiones opuestas)
17:28 – Soluciones personalizadas según tu edad
23:02 – Las 3 ideas clave que debes recordar
¿Te gustó el artículo? Como sabes, tenemos mucho más para ti. Únete a Curadas haciendo clic en este enlace