¿Será que la depresión sirve de algo?
La melancolía se identificó desde la antigüedad y Freud la estudió. ¿por qué tanta gente se deprime? ¿Es cierto que comer garbanzo y pescado ayuda a superarla? Depresión.
La mayor parte de los desórdenes mentales son poco frecuentes, pero la depresión es muy común: casi la mitad de las personas la han sufrido alguna vez en su vida. ¿Será que la depresión sirve de algo? ¿Para qué nos deprimimos?
Desde tiempos antiguos se identificó la “melancolía” como un estado de ánimo caracterizado por la tristeza, la introspección y las ganas de no hacer nada. Los griegos consideraban que lo causaba el exceso de “bilis negra”. Durante la Edad Media y hasta el siglo XIX, se consideraba que la melancolía era una condición que les permitía a los poetas y otros artistas obtener inspiración.
En la actualidad la llamamos depresión y distinguimos dos formas. La primera se llama “duelo” y está causada por la pérdida de algo o alguien. Se considera normal si somos capaces de superarla. Pero puede convertirse en “melancolía” o “depresión clínica”, cuando es prolongada y empieza a interferir con nuestras actividades, como la escuela, el trabajo o el juego.
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