¡Coman sardina! Altos niveles de omega-3 incrementa la esperanza de vida
Una buena noticia para quienes gustan comer sardina, uno de los alimentos que más aporta este tipo de ácido.
Tabaquismo
Beneficios de dejar de fumar y cómo abandonar este mal hábito
Los fumadores mayores pueden obtener importantes beneficios al dejar de fumar, disminuyendo las consecuencias del tabaco sobre su salud.