5 pasos para evitar cáncer de próstata

La relación entre la frecuencia eyaculatoria y la salud prostática ha pasado de ser un tabú médico a uno de los campos de estudio más interesantes de la urología moderna

Lo que antes se consideraba una simple función fisiológica, hoy se analiza como una posible herramienta de mantenimiento preventivo para la próstata. 5 pasos para evitar cáncer de próstata

Créditos al canal Dr. Carlos Jaramillo en YouTube

5 pasos para evitar cáncer de próstata

La eyaculación y la salud de la próstata

Hay un estudio publicado en Yaman en el Journal de American Medical Association en 2004 que sus propios autores dudaron si publicar o no. No porque la ciencia fuera mala, sino porque sabía que eso iba a incomodar. El estudio a 29,000 hombres durante 8 años encontró que los que eyaculaban con mayor frecuencia 21 o más veces al mes tenían un riesgo significativamente menor de desarrollar cáncer de próstata, comparados con los que lo hacían cuatro a siete veces al mes.

El equipo de Lightsman lo publicó de todas formas y durante años casi nadie en el mundo de la medicina preventiva lo mencionó en la consulta, no porque fuera ciencia débil, sino porque la conversación muchas veces es incómoda y es el tipo de dato con el que quiero abrir este video, no para escandalizar, sino para mostrarte algo que de verdad importa.

Pasos para evitar cáncer de próstata

La Hipótesis del «Lavado de Próstata»

La teoría principal que vincula la eyaculación con la reducción del riesgo de cáncer de próstata es la de la estasis o estancamiento ductal.

  • El Mecanismo: La próstata es una glándula que produce parte del líquido seminal. Este líquido contiene sustancias que, si permanecen acumuladas por periodos prolongados, podrían volverse carcinógenas o proinflamatorias.
  • La Acción: La eyaculación actúa como un sistema de «limpieza». Expulsando estas secreciones y reduciendo la acumulación de microcalcificaciones y potenciales agentes irritantes en los conductos prostáticos.

0:00 La eyaculación y la salud de la próstata
1:04 La hiperplasia prostática se construye por décadas
2:05 Necesitas Zinc
3:32 Licopeno
4:39 Reduce el alcohol
6:20 Eyacular frecuentemente
6:36 La actividad física
8:24 plan de acción

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