Un botiquín de primeros auxilios bien equipado, es una necesidad en cualquier casa, oficina o el auto. Tener todo su contenido preparado con antelación, ayudará a afrontar cualquier urgencia médica al instante
Un kit bien provisto, puede ayudarte a responder eficazmente ante lesiones y emergencias comunes.
Recomendaciones generales
- Mantén al menos un botiquín en tu casa y uno en tu automóvil.
- De ser posible, guarda tus botiquines en un lugar fácil de alcanzar y fuera del alcance de los niños pequeños.
- Asegúrate de que los niños con la edad suficiente para entender el propósito de los botiquines sepan dónde están guardados.
- Puedes comprar botiquines de primeros auxilios en muchas farmacias, o armar los tuyos propios. Es posible que quieras adaptar tu botiquín según tus actividades y necesidades.
Suministros básicos que debe contener el Botiquín de Primeros Auxilios
- Cinta adhesiva
- Vendas elásticas
- Tiras de vendas y vendajes de «mariposa» en diferentes tamaños
- Pegamento extra fuerte
- Torniquete de goma o catéter francés N.° 16
- Vendas estériles antiadherentes y rollo de gasa en varios tamaños
- Protector o almohadilla para los ojos
- Vendaje triangular grande
- Férula de aluminio para los dedos
- Compresas de hielo
- Bolas de algodón e hisopos de algodón
- Guantes desechables sin látex, varios pares
- Cinta adhesiva
- Vaselina u otro lubricante
- Bolsas de plástico de diferentes tamaños
- Alfileres de gancho de varios tamaños
- Tijeras y pinzas
- Desinfectante para manos
- Ungüento antibiótico
- Solución antiséptica y toallitas
- Solución para el lavado de los ojos
- Termómetro
- Pera u otro dispositivo de succión para el lavado de heridas
- Solución salina estéril para irrigación, enjuague
- Barrera respiratoria (mascarilla quirúrgica)
- Jeringa, taza o cuchara para medicamentos
- Manual de primeros auxilios
- Peróxido de hidrógeno para desinfectar
Medicamentos
- Gel de aloe vera
- Loción de calamina
- Medicamentos antidiarreicos
- Laxante
- Antiácidos
- Antihistamínicos
- Crema de hidrocortisona
- Medicamentos para la tos y el resfriado
- Medicamentos personales que no necesitan refrigeración
- Autoinyector de epinefrina
- Analgésicos
- Debes tener siempre aspirinas en el botiquín de primeros auxilios. La aspirina puede salvar la vida de un adulto con dolor torácico.
- Ante la presencia de dolor en el tórax, se debe solicitar de inmediato asistencia médica.
- Se debe administrar una aspirina de concentración regular y ser masticada.
- No se debe tomar aspirina en los siguientes casos:
- Alergia a los componentes del producto
- Problemas de sangrado
- Ante la presencia de otro medicamento similar.
- Nunca des aspirina a los niños.
Elementos para casos de urgencia
- Números de teléfono de emergencia; entre ellos:
- Información de contacto de tu médico de familia y pediatra
- Servicios de emergencia locales
- Proveedores de servicios de emergencia en carreteras
- Línea de ayuda para casos de envenenamiento.
- Formularios de consentimiento médico para cada miembro de la familia
- Formularios de historia clínica para cada miembro de la familia
- Linterna pequeña y resistente al agua o linterna frontal y baterías de repuesto
- Fósforos resistentes al agua
- Bloc de notas pequeño e instrumento de escritura impermeable
- Manta isotérmica
- Teléfono móvil con cargador solar
- Protector solar
- Repelente de insectos
Recomendaciones adicionales
- Revisa con regularidad tu botiquín, para asegurarte de que las pilas de la linterna funcionen y para reemplazar los suministros que se hayan vencido o utilizado.
- Considera realizar un curso de primeros auxilios en la Cruz Roja. Comunícate con tu delegación local para obtener información sobre las clases.
- Prepara a los niños para las emergencias médicas, de una manera adecuada a su edad.
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Tomado de MAYO CLINIC
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