La tiroides es una glándula que controla la mayor parte del metabolismo en el cuerpo, y que su función está relacionada con la hormona tiroidea en su control del metabolismo. Tiroides enferma
El metabolismo es la capacidad del cuerpo para utilizar adecuadamente el oxígeno y para producir adecuadamente energía por cualquier ruta, y afecta la relación con la glucosa, la insulina, las hormonas sexuales, el cortisol y la temperatura. Tiroides enferma.
Dr. Carlos Jaramillo:
Además, el Dr. Jaramillo indica que la tiroides se relaciona con la estabilidad cerebral, la memoria, el pelo y la capacidad detoxificadora del hígado, y que las personas que tienen hipertiroidismo a veces tienen un furia incontrolable y sudan mucho. Por otro lado, las personas con hipotiroidismo pueden aumentar de peso, tener frío, caída de pelo y engrosamiento de la voz, entre otros síntomas.
Para entender cómo funciona la tiroides, el Dr. Jaramillo explica la fisiología de la tiroides, y cómo funciona en el cerebro, el hipotálamo, la hipófisis y la tiroides. Para mejorar la tiroides, el Dr. Jaramillo sugiere una serie de trucos, como consumir alimentos ricos en yodo, selenio y zinc, hacer ejercicio regularmente, disminuir el consumo de alimentos inflamatorios, dormir adecuadamente, reducir el estrés y mejorar la salud intestinal.
Es importante estar al tanto de la salud de nuestra tiroides, ya que esta puede tener un gran impacto en nuestro bienestar general. Si usted está experimentando síntomas como fatiga, cambios en el peso, pérdida de cabello y problemas de memoria, podría ser una señal de que su tiroides no está funcionando correctamente. Afortunadamente, hay varias formas en que puede ayudar a su tiroides a funcionar mejor, incluyendo la incorporación de alimentos ricos en yodo en su dieta, hacer ejercicio regularmente, reducir el estrés y asegurarse de tener suficiente vitamina D. Además, algunos trucos para mejorar la tiroides incluyen evitar el consumo de tabaco y alcohol, así como dormir lo suficiente todas las noches. Si sospecha que su tiroides está enferma, asegúrese de buscar la atención médica adecuada para recibir un diagnóstico preciso y un plan de tratamiento efectivo.
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