Calambres: la vitamina D te ayudara a evitarlos
Los calambres normalmente se presentan por períodos prolongados de ejercicio o trabajo físico. Cuando esto ocurre se presenta dolor
Calambres
Calambres musculares: por qué se producen y cómo evitarlos
Una dieta rica en calcio, magnesio, potasio y sodio es solo una de las sugerencias de los expertos para prevenir los calambres musculares