Ejercicios: ¿Qué pasa en tu cuerpo cuando no lo prácticas?
El ejercicio hace posible el mantenimiento de las funciones físicas, mentales y emocionales, creando un equilibrio en la vida
El ejercicio hace posible el mantenimiento de las funciones físicas, mentales y emocionales, creando un equilibrio en la vida
Condiciones diferentes a la Tierra harían que los factores externos influyeran de otra manera al morir en el espacio como la descomposición
Los beneficios del ejercicio para el cerebro son impactantes, especialmente a medida que envejecemos. Son medicina para el cuerpo y la mente.
Se confirma la conexión mente-cuerpo y la importancia del ejercicio contra la depresión. El ejercicio obra en pro de la salud mental.