Tecocos: prepara este delicioso plato y disfruta en familia

Descubre los tecocos, un antojito tradicional de Hidalgo hecho con masa de maíz y caraotas. Conoce su historia y aprende a prepararlos con esta receta

En la vasta gastronomía mexicana, específicamente del estado de Hidalgo, existen platos que han pasado de generación en generación, conservando su sabor y tradición. Uno de ellos son los tecocos, una preparación a base de masa de maíz que se ha convertido en un verdadero emblema de la cocina hidalguense. Su sencillez y versatilidad lo hacen un plato imprescindible en las mesas de muchas familias.

Los tecocos son similares a las gorditas o bocoles, pero con una característica que los distingue: están rellenos de caraotas refritas antes de ser cocinados en la sartén. Su exterior dorado y crujiente contrasta con la suavidad del interior, lo que los convierte en una opción deliciosa y reconfortante. Además, pueden acompañarse con ingredientes como queso fresco, crema, salsa roja o verde, e incluso nopales, según el gusto de cada persona.

Los tecocos se preparan principalmente con masa de maíz nixtamalizado, un ingrediente básico en la alimentación mexicana desde tiempos prehispánicos. Gracias a su fácil elaboración y a la nobleza de sus ingredientes, siguen siendo una opción popular tanto en los hogares como en los mercados y fondas de la región. Si alguna vez visitas Hidalgo, no dudes en probar este delicioso antojo, que captura la esencia de su gastronomía.

Tecocos

Para los tecocos:

  • 500 g de masa de maíz nixtamalizada
  • 1/2 cucharadita de sal
  • 1 taza de caraotas refritas (negros o bayos)
  • Aceite o manteca de cerdo (opcional, para el comal)

Para acompañar:

  • Salsa roja o verde
  • Crema ácida
  • Queso fresco desmoronado
  • Cebolla morada fileteada (opcional)
  • Cilantro fresco picado (opcional)
  • Rábanos en rodajas (opcional)

Preparación:

1-Prepara la masa: Mezcla la masa de maíz con la sal en un tazón grande. Si está seca, añade pequeñas cantidades de agua tibia hasta obtener una consistencia suave y manejable.

2-Forma las porciones: Divide la masa en bolitas del tamaño de una pelota de golf (aproximadamente 40-50 g cada una).

3-Aplana las bolitas: Coloca cada bolita entre dos hojas de plástico o en una prensa para tortillas y aplana hasta obtener una tortilla de aproximadamente 10-12 cm de diámetro y un grosor de 3-4 mm.

4-Rellena los tecocos: Coloca una cucharada de caraotas refritas en el centro de la tortilla, deja los bordes libres. Dobla la tortilla por la mitad, formando una media luna, y presiona los bordes con los dedos o con un tenedor para sellarlos bien.

5-Cocina: Precalienta una sartén grande a fuego medio. Si lo prefieres, unta ligeramente la superficie con aceite o manteca de cerdo para evitar que se peguen. Coloca los tecocos en la sartén caliente y cocina durante 2-3 minutos por cada lado, o hasta que estén dorados y bien cocidos.

6-Sirve: Retira los tecocos de la sartén y colócalos en un plato. Sírvelos calientes, acompañados de salsa, crema, queso fresco y los demás acompañamientos opcionales según tu gusto.

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Fuente GASTROLAB

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