Acompaña a DW Documental en este video y conoce cuánta vergüenza es buena para nosotros
La vergüenza: a algunos les impide atreverse a hacer cosas y vivir la vida que sueñan. A otros, los mantiene atrapados en sentimientos negativos. Cuanto más fuerte es, más intentamos ocultar este sentimiento de los demás. ¿Cuánta vergüenza es buena para nosotros?
Eso es precisamente lo que le da un poder destructivo sobre nosotros. En este documental, tres personas cuentan sus historias, vivencias personales y las consecuencias de su vergüenza: adicciones, autolesiones, depresión. Los expertos explican por qué la sentimos, cómo influye en nuestra autoestima y cómo podemos encontrar una salida a este doloroso sentimiento.
Porque duele, pero es esencial para nuestra convivencia. Nos convierte en seres sociales, capaces de acatar normas y reglas de la comunidad. También se explora hasta qué punto ella es buena para nuestra convivencia.
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