Noruego 4×4: el ejercicio que rejuvenece el corazón y la circulación
El Noruego 4×4 es un entrenamiento de alta intensidad. Consiste en 4 series de 4 minutos de ejercicio. Entre cada serie, descansas 3 minutos.
Salud
FMV advierte de sanciones a profesionales que incurran en comercio publicitario de la salud
La Federación Médica Venezolana (FMV) advierte que aplicará sanciones disciplinarias y hasta la suspensión del ejercicio profesional a quienes incurran en prácticas comerciales y publicitarias de los servicios de salud. … Leer más
Más de 1.100 muertes en España atribuidas a la ola de calor
El número exacto de fallecidos atribuibles a esta ola de calor, que se extendió del 3 al 18 de agosto, asciende a 1.149, según el sistema «MoMo» Más de 1.100 … Leer más
El mango es una superfruta llena de beneficios
No solo es delicioso, el mango es una superfruta que llena tu vida de beneficios gracias a su aporte de vitaminas, minerales y antioxidantes.
Soledad pandemia silenciosa: el vacío detrás de la hiperconexión
Aunque podemos enviar mensajes, hacer video llamadas y hablar con gente a miles de kilómetros, vivimos la pandemia silenciosa de la soledad.
Expertos determinan qué hábitos reducen la ansiedad y la depresión
Menos exposición a noticias negativas, alimentación saludable, ejercicios y un círculo de apoyo de amigos, real, es lo ideal La verdadera revolución en el cuidado de la salud mental no … Leer más
Neuromoduladores: la ciencia detrás de la eterna juventud
Los neuromoduladores están revolucionando el mundo de la estética. Conocidos popularmente como bótox, suavizan arrugas y líneas de expresión.
Efecto Ozempic: restaurantes en EEUU consideran reducir porciones
Reduce el apetito y genera sensación de saciedad, así que muchos comensales no terminan las porciones tradicionales.
Exceso de tiempo frente a pantallas en la infancia aumenta riesgo de enfermedades cardiometabólicas
El análisis reveló que cada hora adicional frente a una pantalla aumentaba el riesgo, siendo este incremento más significativo en los jóvenes de 18 años que en los de 10 … Leer más
Dormir en exceso también es riesgoso para la salud
Dormir más de nueve horas al día podría ser incluso más riesgoso para la salud que no dormir lo suficiente, según sugiere un extenso estudio dirigido por investigadores de la … Leer más
Menopausia: cuida estos cuatro elementos y salvarás tu corazón
La menopausia, una etapa natural que llega a todas las mujeres entre los 45 y los 55 años, trae consigo cambios fisiológicos que van más allá del fin de la … Leer más
Científicos establecen el momento clave en que el cuerpo empieza a envejecer más rápido
Se afecta de manera desigual a cada sistema del cuerpo El envejecimiento humano no ocurre de forma constante, sino que se produce en acelerones biológicos que se intensifican con la … Leer más
Beneficios del Romero: la planta que cuida tu mente y tu cuerpo
Beneficios del Romero una planta aromática originaria de la región del Mediterráneo valorada desde la antigüedad por su aroma y sabor únicos.
¿Sabes por qué envejecemos? Se conjugan un cúmulo de factores
Una característica del envejecimiento es el incremento de la actividad del sistema simpático; es decir, está más activo conforme nos hacemos viejos De acuerdo con la Organización Mundial de la … Leer más
Una de cada 10 mujeres en Venezuela puede padecer de endometriosis
En Venezuela, una de cada 10 mujeres podría sufrir de endometriosis, una enfermedad que tarda en ser detectada. Así lo dio a conocer el médico especialista en reproducción humana, Jesús … Leer más
Investigación establece razones por las que los smartphones son peligrosos para menores de 13 años
El estudio también sugirió esperar hasta los 16 años para permitir que los niños usen las redes sociales Según una nueva investigación, los padres deberían evitar que sus hijos preadolescentes … Leer más
Cuándo dar agua al bebé: nunca antes de los seis meses de edad
Cuándo dar agua al bebé: este artículo aclarara dudas respecto al consumo de agua de los bebés y explica por qué no antes de los 6 meses.
Experta advierte sobre riesgos del aumento de la diabetes en Venezuela
Según cifras de la Organización Mundial de la Salud (OMS), para el 2020 la tasa de mortalidad por diabetes mellitus en Venezuela oscilaba en 7%, con más de 11 mil … Leer más
Expertos en salud de EE. UU. reevaluarán riesgos de reemplazo hormonal por menopausia
Las autoridades sanitarias estadounidenses reevaluarán este jueves el tratamiento de Terapia de Reemplazo Hormonal (TRH) contra los efectos de la menopausia, cuya utilización se debate desde hace años por el … Leer más
Daños del cannabis en el cerebro: cómo la marihuana arruina tu vida
Aunque existen diversas perspectivas sobre los daños del cannabis en el cerebro, el riesgo está el consumo excesivo y compulsivo de marihuana.