Densidad ósea: medidas para evitar la pérdida en el día a día
Tener los huesos fuertes es importante, pero diariamente se pierde densidad ósea lo cual puede provocar el riesgo de sufrir fracturas
Huesos fuertes
Calcio y vitamina D: para fortalecer huesos y prevenir la osteoporosis
El consumo de alimentos ricos en calcio y vitamina D a lo largo de la vida, nos ayuda a mantener los huesos fuertes y prevenir la osteoporosis