A veces parece que algo nos quiere paralizar La vida es una montaña rusa, con subidas emocionantes y bajadas que nos quitan el aliento. Hay momentos en los que sentimos … Leer más
En su libro «Think Like a Monk» Shetty explica que necesitamos una táctica para el optimismo pues los pensamientos negativos son habituales.
Conservación ambiental, avances contra algunas enfermedades y mejoras económicas son algunas de las buenas nuevas que dejó el 2022.
Varias investigaciones ya demostraban que los optimistas disfrutan de un mayor nivel de bienestar, mejor sueño, menos estrés y mejor salud
Es el sentimiento que nos obliga a estimar el beneficio o favor que se nos ha hecho y nos lleva a corresponder a él de alguna manera.
Los beneficios del pensamiento positivo son varios y son inmediatos. Tener pensamientos positivos se refleja en la salud y en las relaciones.
