Daños de la pornografía y la masturbación en el cerebro

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¿Masturbarse es malo?

Todo en exceso el malo y ver pornografía y masturbarse no son la excepción. La masturbación es una conducta natural practicada por el hombre y otras especies en la naturaleza. Con Internet y teléfono inteligente, el acceso al contenido pornográfico está a unos «clics» de distancia.

El consenso médico es que no se ha comprobado que las prácticas de masturbación normales ocasionen daño alguno, pero la pornografía afecta directamente la forma y la frecuencia en la que las personas se masturban.

¿Ver pornografía es malo?

Fuera de razones morales, éticas o religiosas, la ciencia indica que el exceso de pornografía es malo para el cerebro ya que lo condiciona a recibir una recompensa inmediata, haciendo que se acostumbre a eso. Es especialmente peligroso para niños y jóvenes quienes pueden caer más fácilmente en el círculo vicioso de las recompensas rápidas y rechazar la gratificación de las metas a mediano o largo plazo.

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En el presente, la oferta de pornografía variada, abundante y gratis es prácticamente infinita para quienes tienen acceso a Internet.

Experimentos confirman efectos negativos de la pornografía y la masturbación en el cerebro.

La diferencia entre pornografía + masturbación versus tener sexo es que el porno provoca un exceso de dopamina que a la vez puede producir alteraciones cardiovasculares, renales, estomacales o endocrinas, y dependencia a la dopamina.

Como la masturbación es una recompensa rápida, hace que se reduzca la actividad en los centros de recompensa del cerebro.

Cuando se libera dopamina hay placer y el cerebro ordena repetir el comportamiento que causó el placer. Esto es lo que facilita que ver porno y masturbarse se haga una costumbre rápidamente.

Por eso las personas con dependencia a la pornografía y a la masturbación tienen necesidad constante de estimulaciones fuertes.

El consumo excesivo de pornografía puede provocar adicción.

El comportamiento del cerebro de un alto consumidor de contenido sexual explícito (pornografía) se compara con el de un alcohólico o drogadicto.

Mientras más porno ve el porno-adicto, más se reduce el cuerpo estriado del cerebro, lo mismo que ocurre con otras adicciones.

Ver pornografía varias horas a la semana reduce el volumen de la materia gris y también afecta negativamente la actividad cerebral.

No Fap, un movimiento radical en contra de la masturbación.

NoFap es un movimiento fundado en junio de 2011 que apoya la abstinencia sexual basándose en un estudio Chino del 2003 que demostró que los hombres que no se masturban por siete días experimentan un aumento de testosterona del 45%.

Puedes encontrar más información en Nofap.com que es un foro donde las personas que se han propuesto dejar la pornografía y reducir la masturbación comparten experiencias y participan en retos con quienes tienen intereses parecidos. Algunos adictos al porno buscan ayuda en NoFap.

Abstenerse de la pornografía y la masturbación tiene efectos positivos en los rasgos del carácter.

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Aspectos positivos de la masturbación.

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No hay nada malo respecto a la masturbación. El peligro está en el exceso de porno combinado con el consecuente abuso de la masturbación.

De hecho, masturbarse con una frecuencia normal y sin exceso de pornografía tiene efectos positivos, entre ellos:

  • Gracias a la eyaculación que provoca, la masturbación mejora la calidad del semen.
  • La masturbación reduce la incidencia del cáncer de próstata.
  • Masturbarse aumenta los reflejos sexuales en hombres y mujeres.
  • La masturbación reduce el estrés.

Más información:

NoFap.com en Wikipedia

Así es el cerebro de una persona que se masturba (Revista Muy Interesante)

El siguiente video tiene subtítulos en español:

Te puede interesar aprender respecto a la adicción al teléfono celular pues puede estar empeorando tu adicción a la masturbación.

20 Comments

  1. Yo no soy un experto para dar consejos pero se que si alguien se suicida es por que se rindió y si alguien se rindió es por que dejó de intentar, no se que carajos pase por la mente del vato que se quiere cortar lo huevos pero se que si lo llega a hacer se va a perder de uno de los placeres de la vida xd. Hay demaciadas mujeres en este planeta para sentirse mal por esto f por vosotros…

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