Cómo sentir menos cansancio

Cómo sentir menos cansancio teniendo más energía y vitalidad

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Todos tenemos menos energía de la que nos gustaría tener, pero no sabemos cómo perdemos energía.

Los procesos inmunológicos, digestivos o emocionales nos llevan a malgastar energía y no tenerla disponible cuando realmente la necesitamos.

En este video el doctor La Rosa explica que conductas y situaciones nos roban energía, cómo reducir la fuga de energía y tener más vitalidad en el día a día.

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