El hierro: nutriente esencial para la salud
El hierro es un elemento imprescindible para el organismo: su déficit causa problemas como la anemia, pero un exceso perjudica la salud
Hierro
Síntomas de la anemia y cómo sé si tengo anemia
Síntomas de la anemia: Sentirse agotado es una de las principales manifestaciones. Veamos cuál otra define a esta afección.
La astenia o cansancio extremo. Revisemos sus principales causas
La astenia o cansancio extremo: Es normal sentir fatiga luego de un gran esfuerzo. Pero algo sucede cuando tal estado se prolonga en demasía.