Así la dopamina controla tu vida
En este video vamos a ver como nivelar tu dopamina para mejorar tu estado de ánimo y maximizar tu potencial La Dopamina es una de las sustancias claves en nuestro … Leer más
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La práctica del ayuno de dopamina nos ayuda a restaurar el equilibrio de nuestros neurotransmisores cerebrales
El neuroquímico se ha convertido en un villano para las personas a las que les preocupa la adicción y la indulgencia. Dopamina
No consumir azúcar provoca cambios: Te asombrará conocer las ventajas que tiene para el cuerpo sumar 4 semanas sin ingerir azúcar.
Adicción al azúcar: Cuando se ingiere dulce se activa un sistema de recompensa y la liberación de dopamina, un químico neurotransmisor.
Aprende cómo hacer nuevos amigos adultos. Socializar mejora el bienestar físico y psicológico y nos ayuda a tener una vida más larga y feliz,
Podemos soportar más días sin beber y comer que sin dormir. La falta de sueño daña cuerpo y la mente. Diez recomendaciones para dormir mejor.