Si cada vez que te mides la tensión tus ojos van directos al número de arriba (la sistólica) y te olvidas del de abajo… podrías estar vigilando al enemigo equivocado … Leer más
Un consumo moderado de zanahoria puede ayudarnos a regular la circulación sanguínea y a disminuir la presión arterial
Este árbol icónico tiene múltiples propiedades y beneficios. ¡Veamos en qué puede ayudarnos las hojas de olivo!
La presión arterial alta no tiene síntomas. Por ello, la única manera de averiguarlo es a través de chequeos regulares
La presión arterial es la fuerza que ejerce contra la pared arterial la sangre que circula por las arterias. Incluye dos mediciones
En esta publicación aprenderás cuál es el valor de la tensión normal. También acerca de la presión arterial alta, qué es la hipertensión, cuándo se puede decir que alguien tiene la tensión alta o baja, e incluso cómo tomarte la tensión.
El jengibre es una raíz con propiedades medicinales para nuestro organismo. Es uno de los alimentos más efectivos para la presión arterial
El poder nutritivo radica en su contenido de vitaminas. Esta es la forma en que debes consumir la espinaca para reducir la presión arterial
Conoce los alimentos que causan hipertensión, un padecimiento que aqueja a la sociedad. Si no se atiende puede tener consecuencias graves.
Perder peso, hacer deporte y asegurarte de que te ciñes a los límites semanales de consumo de alcohol, te ayudará a controlar la tensión.