Aceite de coco: conoce qué pasa si lo tomas en ayunas
¿Conoces los innumerables beneficios que tiene tomar o consumir aceite de coco por las mañanas? Si aún no, aquí te los contamos
Alimentación
Reducir el estrés: conoce estos 5 hábitos que pueden ayudarte
La Organización Mundial de la Salud (OMS) estima que el 90% de la población mundial sufre estrés. Cinco hábitos para reducir el estrés
EE.UU. propone reducir la sal y el azúcar en comidas escolares
El Departamento de Agricultura de Estados Unidos propuso este viernes nuevas normas destinadas a combatir la obesidad y proporcionar a millones de niños estadounidenses comidas escolares más nutritivas.
Menopausia: alimentos que aportán nutrientes en esta etapa
Menopausia. En esta etapa la vida de las mujeres trae consigo cambios físicos importantes que puedes aminorar con una alimentación balanceada
Presión arterial alta: conoce cómo bajarla sin medicamentos
Controlar la presión arterial con un estilo de vida saludable podría evitar, retrasar o reducir la necesidad de tomar remedios
Leche: alimento saludable o dañino
la leche es buena o mala: es la base de alimentación de todos los mamíferos después del nacimiento, pero también también fuente de problemas.
Comer uvas ayuda al cerebro contra la demencia
Comer uvas puede reducir las posibilidades de desarrollar demencia durante la vejez y alargar nuestra vida, según un estudio
Cómo ganar masa muscular y fortalecer el cuerpo
Cómo ganar masa muscular: El fortalecimiento muscular ayudar a desarrollar huesos fuertes, controlar el peso y mejorar la calidad de vida,
Salud digestiva: la clave para prevenir enfermedades
Una nutrición completa y equilibrada representa el punto de partida para aspirar a tener una buena salud digestiva
Presión arterial alta: conoce los alimentos que debes evitar
Se puede tener presión arterial alta durante años sin presentar ningún síntoma. El estilo de vida cumple una función importante en su control
Los huevos: adelgaza la grasa del vientre con esta proteína
Los huevos son una fuente natural de proteína barata y de alta calidad: más de la mitad de la proteína se encuentra en la clara
Espárragos: inclúyelos en tu alimentación y obtén todos sus beneficios
Tanto los espárragos verdes como los blancos son una verdura de temporada que puede añadirse a muchas recetas
Dieta de la longevidad: tres cambios en la alimentación para alargar la vida
Aunque la ecuación para una vida larga y saludable incluye la genética, hay algo que algunos llaman la “dieta de la longevidad”
Limpia las arterias y mejora la salud vascular con estos tres nutrientes claves
¿Conoces las consecuencias de tener las arterias obstruidas? Son muy serias. Por ello limpia las arterias naturalmente con estos alimentos
Vitaminas para fortalecer tus rodillas y eliminar los dolores
¿Quieres un consejo para quitar el dolor de rodillas? Estas son las vitaminas que fortalecen los huesos y quitan esta molestia en poco tiempo
Lácteos Los Andes cumple 14 años comprometido con Venezuela
El pasado martes 29 de marzo, la empresa Lácteos Los Andes arribó a sus 14° Aniversario, desde su nacionalización el 14 de marzo de 2008.
Deficiencia de vitamina B9 relacionada con el desarrollo de demencia
Una investigación logró relacionar la deficiencia de vitamina B9 (ácido fólico / folato) con el desarrollo de demencia.
Sala situacional del Minppal monitorea en tiempo real los programas alimentarios del país
El Centro Comando, Control y Comunicación (C4) del Ministerio del Poder Popular para la Alimentación (Minppal), mantiene el monitoreo las 24 horas del día para el fortalecimiento del sistema alimentario … Leer más
Queratosis pilaris: alimentos que debes consumir para combatirla
La queratosis pilaris, o «piel de gallina», es uno de los problemas de la piel que más afecta a la población mundial
Rejuvenece y cuida tu piel con estos desayunos ricos en colágeno
Rejuvenece y cuida tu piel con una rutina diaria y luce joven y bella. El colágeno es una de las proteínas más populares