Masa para pizza: rica y fácil de preparar a base de avena
Con solo 6 ingredientes puedes preparar tu propia masa para pizza a base de avena, esta es la sencilla receta
Avena
Panquecas de avena: prepara este desayuno saludable
Con estas panquecas de avena reemplazas con ventaja el pan, los puedes combinar con dulce o salado… Atrévete
El hígado: infusión de avena para limpiarlo de manera natural
El hígado es un órgano clave para ayudar al cuerpo a eliminar toxinas. Este es el órgano interno más grande dentro del cuerpo
Licuado de avena y sábila: prepara esta bebida y pierde peso
Este licuado de avena y sábila es bueno para perder peso, mejora la digestión y evita el estreñimiento. Así lo puedes preparar
La avena previene enfermedades cardiovasculares y de otros tipos
La avena previene enfermedades: Es uno de los productos más aconsejados por los especialistas y consumidos en los planes de alimentación.
Avena para el corazón: beneficios de la reina de los cereales
Avena para el corazón: Los expertos recomiendan incluir este cereal en los planes de alimentación por sus aportes a la salud.
Beneficios de la avena para los riñones y cómo prepararla
Beneficios de la avena para los riñones: Este importante cereal puede consumirse en diferentes formas en las tres comidas principales del día.
Avena y cambur para bajar de peso: prepara este delicioso batido
Si necesitas una receta fácil, económica y que te ayude a adelgazar, te enseñaremos cómo hacer batido de avena y cambur para bajar de peso
Avena para eliminar arrugas y levantar los párpados caídos
La avena es grandiosa como antioxidante natural y regeneradora de la piel, por eso se emplea en mascarillas rejuvenecedoras
Consumir avena aporta múltiples beneficios para la salud, según estudios
La avena es un tipo de grano de cereal que tiene nutrientes como calcio, zinc, cobre y vitaminas. Por eso es recomendable consumir avena
La avena limpia las arterias y reduce el colesterol
La avena limpia las arterias: Este «superalimento» ayuda a reducir el colesterol. Eso sí, acompañado por una buena dieta y ejercicio.
Beneficios del consumo de avena que tal vez no conocías
Beneficios del consumo de avena: Este cereal depara múltiples beneficios para la salud por lo cual ingerirlo es altamente recomendable.
Comer avena todos los días tiene maravillosos efectos según expertos
La avena es un cereal poderoso. Se puede comer avena todos los días en su forma más integral, aporta varios beneficios y es muy nutritiva.
Mascarilla de avena y zanahoria para producir colágeno y reducir arrugas
Receta para preparar una mascarilla de avena y zanahoria que puede ayudar a producir colágeno y así disminuir arrugas y líneas de expresión.
Avena: descubre qué pasa si la comes todas las mañanas
Estudios científicos han comprobado que comer cereales de grano entero, como la avena, puede tener efectos positivos en la salud
La avena reduce el colesterol. Debe incluirse en la dieta
La avena reduce el colesterol: Uno de los más importantes cereales, su inclusión en la dieta es infaltable si se desea conservar buena salud.
Alimentos antienvejecimiento prematuro: Propiedades y beneficios
Alimentos antienvejecimiento prematuro: He aquí una dieta para preservar la piel tersa, además de una óptima visión y memoria sin deterioro
Cambur y avena: rica y nutritiva bebida para ganar masa muscular
Si tienes una rutina de ejercicios y un plan de alimentación, puedes acompañar estos procesos con este rico batido de cambur y avena